Jak ubrać się w góry wiosną?

kwi 29, 2026 | Informacje, Jak zaplanować pobyt w Zakopanem?, Wiosna w Zakopanem

Raki czy raczki? Lekkie ubranie czy kurtka puchowa? To typowe dylematy wczesną wiosną, dlatego podpowiadamy, jak się ubrać na górską wycieczkę, by nie zmarznąć… ale i nie zgrzać się.

To część naszego cyklu, w ramach którego ukazały się już inne teksty:

Tym razem przyjrzymy się temu, jak ubrać się w góry wiosną. Wbrew pozorom nawet w maju pogoda w górach potrafi zaskoczyć, a większość osób nie zdaje sobie sprawy z tego, co należy zabrać na górską wycieczkę, by być bezpiecznym.

 

Ubranie w góry wiosną: sprawdź check-listę

Podstawy są oczywiste:

  • bielizna termoaktywna (koszulka, majtki, kalesony) i dobre skarpetki z naturalnych materiałów,
  • na drugą warstwę ubranie sportowe z szybkoschnących materiałów (np. takie, jak na rower) lub t-shirt, a na to bluzka z dłuższym rękawem.
  • Soft-shell, ciepła bluza lub lekka, ale ciepła i przewiewna kurtka,
  • płachta przeciwdeszczowa (o ile główna kurtka jest przemakająca) i/lub wodoodporny pokrowiec na plecak,
  • spodnie z odpinaną nogawką lub krótkie spodenki, a pod spodem legginsy.

Ważne! Polecamy spodnie jak najbliżej ciała, bo szerokie i lubiane przez turystów szarawary mogą zaczepić się o coś w górach.

  • Warto mieć też okulary przeciwsłoneczne — najlepiej blokujące promieniowanie UV (i krem z filtrem!)

To lista ubrań przydana między marcem a majem, ale w chłodniejsze dni warto zwrócić uwagę na rękawiczki, szalik i czapkę, które mogą być przydatne w zacienionych partiach gór, gdzie nadal leży śnieg. Dobrze sprawdzają się rzeczy z wełny merino — lekkie (zmieszczą się w plecaku), ale bardzo ciepłe w chłodniejszych miesiącach.

 

jak się ubrać wiosną w góry, buty

 

Jakie buty w góry wiosną?

Najwięcej kontrowersji wzbudza obuwie, jakie turyści wybierają w góry wiosną: sandały na Drodze pod Reglami są racjonalnym wyborem w trakcie majówki, ale zazwyczaj warto postawić na buty trekkingowe, które zapewnią odpowiednią przyczepność na śliskich skałach czy śniegu.

Buty z wysoką cholewką zabezpieczają też kostki przed zwichnięciami, w przeciwieństwie do trampek. Taternicy apelują, że kozaki czy śniegowce są dobre do spacerów po parku, ale nie wytrzymują starcia z warunkami zimowymi w górach, gdzie niektóre z odcinków skutych lodem będą niedostępne bez odpowiedniego obuwia.

 

Czy wiosną w góry trzeba zabrać raki?

W marcu warto mieć ze sobą w górach nie tylko kurtkę puchową, ale też raki. Zapewniają komfort wszędzie tam, gdzie jeszcze leży śnieg, a wbrew pozorom takich miejsc na wysokości powyżej 1500 m. n.p.m. nawet do maja jest jeszcze całkiem sporo. Zalegający śnieg w marcu jest szczególnie niebezpieczny — z wierzchu może być twardy, a pod spodem miękki, z odrywającymi się kawałkami lodu. Dlatego z nastaniem kalendarzowej wiosny wcale nie chowamy raków do szafy.

 

Czy wiosną w górach typu alpejskiego trzeba mieć raczki?

Raczki sprawdzają się do spacerów po dolinach czy wejść na niższe góry wiosną — w wyższych partiach gór zdecydowanie lepiej sprawdzają się raki. Odpowiednie przygotowanie w tym wypadku może zdecydować o tym, czy uda się bezpiecznie wrócić ze szlaku, dlatego lepiej dmuchać na zimne i mieć je przy sobie.

 

Czy wiosną na górskich szlakach przydadzą się kijki trekkingowe?

Kije trekkingowe na szlaku mogą mieć kluczowe znaczenie podczas wiosennej wycieczki: odciążają stawy, pozytywnie wpływają na równowagę na kamienistym czy błotnistym stoku i dobrze sprawdzają się w niższych, polskich górach. Należy pamiętać jednak, żeby były dobrze dobrane, więc warto zacząć ich szukać wcześniej, niż tuż przed wyjściem na szlak.

Polecane noclegi

Podobne wpisy